Arroz cremoso
Dê um toque especial a qualquer prato de arroz com Planta Sabor a Manteiga!
Tempo de preparação10 minutos
4 porções
Ingredientes
Ingredientes
- 25 g de Planta Sabor a Manteiga
- 7 dl de água
- 1 cebola
- sal
- 250 g de arroz branco
| Energy (kcal) | 238 kcal |
| Energy (kJ) | 995 kJ |
| Protein (g) | 4.7 g |
| Carbohydrate incl. fibre (g) | 52.3 g |
| Carbohydrate excl. fibre (g) | 51.0 g |
| Sugar (g) | 1.1 g |
| Fibre (g) | 1.2 g |
| Fat (g) | 0.4 g |
| Saturated fat (g) | 0.1 g |
| Unsaturated fat (g) | 0.2 g |
| Monounsaturated fat (g) | 0.1 g |
| Polyunsaturated fat (g) | 0.1 g |
| Trans fat (g) | 0.0 g |
| Cholesterol (mg) | 0 mg |
| Sodium (mg) | 50 mg |
| Salt (g) | 0.12 g |
| Vitamin A (IU) | 0 IU |
| Vitamin C (mg) | 1.8 mg |
| Calcium (mg) | 28 mg |
| Iron (mg) | 2.75 mg |
| Potassium (mg) | 108 mg |
Instruções
Preparação
- Leve a água ao lume com a cebola inteira, descascada, e tempere com o sal. Quando estiver a ferver, introduza o arroz.
- Coza durante aproximadamente 10 minutos. Ao fim desse tempo mexa com um garfo e deixe cozer mais 5 minutos.
Dica de topping: Para dar um toque extra saboroso, finalize colocando 25g de Planta Sabor a Manteiga sobre o arroz e delicie-se!
