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carne

Panados no Forno

  • Tempo de cozimento
     
    20 minutos
  • Dificuldadefácil
  • 1 porções
carne
frango
recipe image Panados no Forno
Ingredientes
  • Planta Cozinha
  • 8 bifes finos de frango (ou de peru)
  • limão
  • 1 cubo de caldo de galinha
  • 2 colheres de sopa de pão ralado
  • 1 colher de sopa de queijo parmesão ralado ou alternativa vegetal
  • 2 colheres de sopa de coco ralado
  • mistura de várias alfaces
  • 1 meloa
Preparação
  1. Ligue o forno e regule-o para os 200ºC.
  2. Regue os bifes com sumo de limão e reserve.
  3. 3. Num prato fundo misture o caldo de galinha com o pão, o queijo ou alternativa vegetal e o coco ralados.
  4. Escorra os bifinhos e pincele-os de ambos os lados com Planta Cozinha, passe-os pela mistura de pão ralado e coloque-os num tabuleiro de forno untado com Planta Cozinha.
  5. Leve ao forno durante 15 a 20 minutos ou até estarem dourados.
  6. Sirva com salada de várias alfaces e a meloa limpa de sementes e cortada em pedaços.