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carne

Receita de Jardineira

  • Tempo de cozimento
     
    20 minutos
  • Dificuldadefácil
  • 4 porções
carne
carne de vaca
recipe image Receita de Jardineira
Ingredientes
  • 60g de Planta Cozinha
  • 600 g de vaca para estufar
  • ½ chouriço
  • sal
  • pimenta
  • 2 cebolas
  • 3 batatas
  • 2 cenouras
  • 200 g de feijão verde
  • 250 g de ervilhas descascadas
  • 1 courgette pequena
  • 1 dl de vinho branco
  • 1 ramo de salsa
  • 1 folha de louro
Preparação
  1. Corte a carne em cubos pequenos e regulares e leve a alourar com a Planta Cozinha. Tempere com sal e pimenta. Junte o chouriço em rodelas e as cebolas descascadas e picadas e deixe cozinhar tapado durante cerca de 10 minutos.
  2. Entretanto, descasque as batatas e as cenouras e corte em cubinhos. Tire o fio ao feijãoverde, lave e corte-o em troços. Lave e corte a courgette em bocadinhos. Junte todos os legumes, incluindo as ervilhas, regue com o vinho branco e introduza o ramo de salsa atado com a folha de louro. Tape o tacho e deixe cozinhar sobre lume muito brando até os legumes e a carne estarem macios.
  3. Junte água quente sempre que for necessário para que o cozinhado fique com molho e não pegue ao fundo do tacho.
  4. Sirva polvilhado com salsa fresca picada.