Sanduíche de frango
Ingredientes
- Planta Soja
- pão de sementes
- 2 peitos de frango
- rúcula
- abacate
- pepino
Diretrizes nutricionais (por porção)
As informações nutricionais são calculadas usando um banco de dados de ingredientes e devem ser consideradas uma estimativa
Instruções
- Corte o pão em fatias e, para uma sanduíche super saborosa, barre Planta Soja, a gosto.
- Corte os peitos de frango em tiras finas.
- Numa frigideira, grelhe os peitos de frango até ficarem bem cozinhados.
- Adicione o abacate e o pepino às fatias de pão. De seguida, coloque o frango e a rúcula, e tempere com sal e pimenta.
Dica: Aproveite para acompanhar o seu almoço com uma salada!