Participe com a compra de 2 embalagens Passatempo de 1 a 30 de setembro de 2021

 

Your webbrowser is outdated and no longer supported by Microsoft Windows. Please update to a newer browser by downloading one of these free alternatives.

Receita de Massa Tropical

  • 15 minutos
  •  
    4 porções
recipe image Receita de Massa Tropical

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de Planta Original
  • 450 g de massa
  • 450 g de camarão cozido e descascado
  • 300 g de manga cortada
  • sal
  • piments
  • molho cocktail
Energy (kcal)596 kcal
Energy (kJ)2494 kJ
Protein (g)40.9 g
Carbohydrate incl. fibre (g)96.9 g
Carbohydrate excl. fibre (g)92.1 g
Sugar (g)13.2 g
Fibre (g)4.8 g
Fat (g)3.9 g
Saturated fat (g)1.0 g
Unsaturated fat (g)2.0 g
Monounsaturated fat (g)0.7 g
Polyunsaturated fat (g)1.3 g
Trans fat (g)0.0 g
Cholesterol (mg)237 mg
Sodium (mg)1112 mg
Salt (g)2.78 g
Vitamin A (IU)1150 IU
Vitamin C (mg)27.3 mg
Calcium (mg)134 mg
Iron (mg)1.94 mg
Potassium (mg)568 mg

Instruções

  1. Num tacho com água a ferver com sal e duas colheres de sopa de Planta, cozinhe as massas de acordo com as instruções da embalagem.
  2. Escorra e passe por água fria. Transfira a massa para um prato de servir. Misture com a manga, o camarão e o molho.
  3. Delicie-se!